Vitamina E para el cabello como aplicar y sus beneficios

Vitamina E para el cabello como aplicar Los aceites son los caballos de batalla del cuidado del cabello natural y limpio. Su presencia es casi omnipresente en el mercado: puede usarlos en su forma pura, pero también puede encontrarlos infundidos en prácticamente todos los productos, desde acondicionadores hasta cremas para peinar. Un aceite en particular destaca por sus propiedades capilares: el aceite de vitamina E.

La vitamina E es un antioxidante soluble en lípidos o una molécula que puede neutralizar los radicales libres en la piel, el cabello y el cuerpo. La vitamina E ha ganado mucha popularidad debido a su capacidad para transformar el cabello seco y encrespado en una melena más lustrosa y brillante.

Veamos, a continuación, los beneficios de la vitamina E para el cabello.

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Beneficios del aceite de vitamina E para el cabello

La vitamina E puede prevenir la caída del cabello En 2010, hubo un pequeño ensayo (“estudio de caso”) en el que los participantes sufrieron pérdida de cabello debido a varios factores.

Hay 38 participantes en el ensayo. Se pidió a 21 participantes que usaran suplementos de vitamina E y 17 participantes recibieron un placebo. El estudio concluyó que la vitamina E estimuló el crecimiento del cabello en los 21 participantes que usaron un suplemento de vitamina E.

Pero, ¿qué tiene exactamente la vitamina E que la convierte en un buen suplemento para las personas que sufren pérdida de cabello, adelgazamiento de los bordes u otros problemas relacionados con la alopecia?

La respuesta tiene que ver con la salud de tu cuero cabelludo. Mucha gente no se da cuenta de que el estrés oxidativo en el cuero cabelludo puede ser la causa principal de la caída del cabello.

La vitamina E tiene poderosas propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir el estrés innecesario en el cuero cabelludo, convirtiéndola en un suplemento clave para promover el crecimiento del cabello y fomentar la salud general del cabello.

La vitamina E puede hacer brillar tus rizos Si usa alisadores, tratamientos para teñir el cabello, herramientas de peinado con calor u otros tratamientos duros para el cuidado del cabello, eventualmente puede notar que su cabello se ve apagado y carece de brillo.

Según la Academia de Dermatología, esta falta de brillo se produce cuando se elimina la capa protectora de lípidos de grasa en el exterior del mechón de cabello. Esta capa lipídica protectora se encarga de hacer brillar el cabello.

Esto es fundamental porque el cabello dañado ya no tiene una capa protectora de lípidos intacta, lo que lleva a una apariencia opaca y reseca. Si sus rizos se ven constantemente encrespados y dañados, es probable que se hayan despojado de la capa protectora de grasa.

Si tu cabello se encuentra en esta condición, te recomendamos usar vitamina E por su capacidad para preservar la capa protectora y crear un aspecto brillante.

De hecho, si está usando aceite de vitamina E, incluso puede notar que puede ralentizar la rotura del cabello y protegerlo de daños futuros debido al estrés diario de peinado y mantenimiento.

La vitamina E favorece la salud del cuero cabelludo Sabemos que la vitamina E es un elemento esencial para mantener una piel sana. La relación entre un cuero cabelludo sano y un cabello sano es bastante similar a la relación entre una buena tierra y plantas sanas.

Cuanto mejor esté su cuero cabelludo, mejor condición tendrá sus pliegues, rizos y ondas. Es importante cuidar tu cuero cabelludo.

La vitamina E beneficia al cuero cabelludo de dos formas cruciales: 1) reduce el estrés oxidativo y 2) también conserva la capa protectora de grasa fuera de la cutícula del cabello.  Veamos, a continuación, lo relacionado a la vitamina E para el cabello como aplicar

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Vitamina E para el cabello como aplicar

Aunque el aceite de vitamina E tiene muchos beneficios, su uso puede resultar complicado. Siga nuestros pasos y podrá pasar rápidamente por el proceso de ralentizar la rotura, preservar la capa protectora de su cabello y crear una apariencia brillante y saludable

Herramientas

Peine de dientes anchos
Recipiente de plástico apto para microondas
Frasco de vidrio pequeño
Gorro de ducha
Aceite de vitamina E
Agua caliente
Toalla

Proceso paso a paso

Comience dividiendo sus rizos en secciones (aproximadamente 4 secciones para cabello medio, 6 secciones para cabello grueso) con un peine de dientes anchos. Calculamos la cantidad de secciones, pero debes ajustar según sea necesario según la longitud y el grosor de tu cabello.

Llene el recipiente de plástico apto para microondas hasta la mitad con agua. Coloque el recipiente en el microondas durante aproximadamente 2 minutos. El objetivo es calentar el agua. Si no desea usar un microondas, puede usar agua caliente del fregadero o cualquier otro método que genere agua caliente.

Llene un tercio del frasco de vidrio pequeño con su mezcla de aceite de vitamina E y coloque el frasco en el recipiente de plástico con el agua caliente. Cubre el frasco con una toalla y déjalo reposar durante 2 minutos. El objetivo durante este paso es calentar la mezcla de aceite. No recomendamos calentar la mezcla de aceite en el microondas, ya que puede quemar su cabello y cuero cabelludo. Por favor tenga cuidado.

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Configure un temporizador durante 2 minutos y luego retire el frasco de vidrio del tazón. En este punto, la mezcla de aceite debe estar tibia (no caliente). Pruebe para asegurarse de que el aceite solo esté tibio.

Elija una sección de su cuero cabelludo para comenzar a aplicar la mezcla de aceite. Concéntrese en masajear el aceite con las yemas de los dedos en el cuero cabelludo.

A continuación, puede aplicar suavemente la mezcla de aceite en su cabello con las yemas de los dedos. Masajea lentamente el aceite a lo largo de tu cabello para cubrir uniformemente tus rizos con la mezcla de aceite. Repetirás este paso para cada sección de tu cabello.

Cubre tus rizos con un gorro de ducha de plástico y deja que el aceite se asiente en tu cabello y cuero cabelludo durante al menos 15 minutos.

Finalmente, lava tu cabello con un champú hidratante. Es importante tener en cuenta que los aceites de enjuague del cabello en la ducha pueden volverse muy resbaladizos. Por favor tenga cuidado. Como solución alternativa, puede utilizar un fregadero para mitigar la posibilidad de resbalones.  Si tiene alguna pregunta relacionada con la vitamina e para el cabello como aplicar, puede formularla en la sección de comentarios.

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