Mascarillas caseras para la caida del cabello en mujeres (aloe vera y mas)
Mascarillas caseras para la caida del cabello La caída del cabello, hasta cierto punto, es normal, ya que es un proceso del ciclo capilar. Sin embargo ¿Cómo saber cuándo se está sufriendo de alopecia?
Es importante observar que cada folículo capilar se desarrolla a su ritmo, hasta llegar un punto en que deja de crecer y, consecuentemente, se desprende del cuero cabelludo. Una persona en condiciones normales, puede perder un promedio de entre 50 y 100 hebras diarias.
Sin embargo, las altas temperaturas y los efectos de los rayos UV, causan que el crecimiento del cabello cumpla su ciclo con mayor rapidez y, en consecuencia, se crea la impresión de caída masiva.
Para saber si verdaderamente se está sufriendo de alopecia, existen dos técnicas que se puede utilizar para determinarlo. El primero consiste en estirar el pelo levemente (cogiendo un mechón delgado) desde diferentes zonas de la cabeza. Si de cada uno de los mechones se arranca un pelo significa que la caída es excesiva.
La otra tecnica se basa en lavar la cabeza y contar los pelos que se han desprendido tras el peinado. Si hay más de 80, es necesario acudir al especialista para que valore qué causa esta pérdida de cabello.
Existen varios factores que lo causa como el hormonal (andrógenos u hormonas masculinas), consumo de medicamentos (como los anticancerosos y antitumorales), agresiones psicológicas intensas (estrés, malas noticias, depresión) e incluso factores genéticos
Cuando el pelo se cae, lo fundamental es evitar que siga ese proceso y luego lo importante consiste en recuperar lo perdido.
Se puede utilizar varias mascarillas y lociones caseras para combatir la caída del cabello como los siguientes:
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Recetas de mascarillas caseras para la caida del cabello en mujeres
Mascarilla de aloe vera para la caida del cabello en mujeres
Ingredientes
1 trozo de aloe vera o sábila
Agua
Modo de aplicación
Cortar un trozo de aloe vera o sábila de aproximadamente 10 centimetros y obtenga la pasta interna de la penca. Con ella, se masajea el cuero cabelludo mezclado con agua caliente por siete minutos. Luego, deje que actúe por una hora y finalmente se lo enjuega con agua tibia primero y fría después.
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Mascarillas caseras para la caida del pelo con ortiga
Ingredientes
Hojas de ortiga
Modo de aplicación
Se obtiene hojas de ortiga que serán hervidas para obtener una infusión la cual será aplicada sobre el cuero cabelluro después del champú. Se masajea por espacio de 5 a 10 minutos y se deja puesto.
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Mascarillas caseras para la caida del cabello con aceite de ricino
Ingredientes
3 cucharadas de aceite de ricino
3 gotas de aceite de oliva
1 cucharada de brandy.
Preparación
Mezclar bien todos los ingredientes y aplicar desde la raíz hasta las puntas. Siéntese y relájese durante 20-30 minutos. Lávelo con un champú suave y no olvide aplicar acondicionador en sus puntas después. Haga esto tres veces al mes.
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Mascarillas caseras para la caida del cabello con té verde
Ingredientes
1 yema de huevo
2 cucharadas de té verde
Preparación
Tomar la yema de un huevo y bátelo hasta que esté espumoso. Agrega 2 cucharadas de té verde al tazón. Aplicar a tus mechones y dejar actuar durante una hora y media. Lávelo con agua fría.
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Otras mascarillas naturales para la caida del cabello en mujeres
Para prevenir y detener la calvicie es conveniente mezclar un poco de vodka con una cucharadita de pimienta de Cayena molida y masajearse cada día el cuero cabelludo con dicha mezcla
Plantas como el romero, la cola de caballo y la ortiga, fortalecen las hebras, les otorgan brillo, sedosidad, y previenen la caída excesiva. Puedes realizar una infusión sencilla hirviendo un litro de agua, añadiendo siete cucharadas de cada planta, colando y dejando reposar durante 20 minutos; una vez que la mezcla esté tibia, lava tu cabello como acostumbras y aplícala a lo largo de tu cuero cabelludo dando suaves masajes circulares, durante cinco minutos aproximadamente.
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Dieta para evitar la caida del cabello
Los alimentos que deben ser consumidos para combatir la caída del cabello son:
Ortiga. Esta planta se ha considerado siempre muy eficaz contra la caída del cabello. Además, de usarse externamente en champúes y lociones, también se recomienda su consumo mediante infusión (hervir 3 minutos y dejar en reposo 20).
Levadura de cerveza Es uno de los mejores suplementos para el cabello porque es el elemento natural que aporta más vitaminas del complejo B, buena cantidad de aminoácidos esenciales y diversos minerales, entre ellos el fósforo. Por ello, fortalece el cabello y aumenta su brillo simplemente tomando tres cucharaditas de levadura de cerveza al día, espolvoreada sobre las comidas, o mezclada con agua o con algún jugo.
Berros. Este alimento incluye numerosas vitaminas y minerales imprescindibles para el cabello. Conviene utilizarlos con frecuencia en nuestra dieta habitual.
Además de los alimentos arriba mencionados, se aconseja el consumo de germen de trigo, melaza oscura, semillas de girasol,semillas de sésamo negro, cereales integrales, marisco (el cobre que contieneninfluye positivamente sobre los pigmentos de la piel).
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Trucos de belleza para combatir la caída del cabello
Existen varios trucos de belleza para combatir la caída del cabello como los siguientes:
No exponerse mucho al mar, playa, río, pero especialmente se debe tener cuidado con el Sol, ya que si te da directamente a la cabeza, esto hace que la piel del cráneo se ponga mas gruesa y dificulta el crecimiento del cabello.
Evitar los gels, mousse, etc, ya que propician la caída del cabello.
Evitar el cepillado ya que podría ser contra producente provocando aún más su caída. Es mejor utilizar peines con separaciones anchas.Tratar de mantener el cuero cabelludo limpio, ya que cuando los folículos se tapan, el pelo tiende a caerse más fácilmente.
Evitar las gorras por tiempo prolongado
Tratar de no utilizar pinzas, ganchos, etc. que ayudan arecoger el cabello, ya que crean una tensión.
No pintarse el cabello, ya que los constante químicos en la cabeza pueden propiciar la caída del cabello. no hacerse tratamientos químicos profundos con regularidad
No secarse con secador de aire caliente sino más bien al natural
Evitar el estrés Un sistema nervioso tenso crea una contracción que cierra los vasos sanguíneos que llevan alimento al cabello. Si la tensión perdura, la desnutrición del cuero cabelludo aumentará la pérdida normal del pelo haciendo que ciertas partes de la cabeza se vean sin cabello.
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