Plantas para la celulitis medicinales (hierbas para la celulitis)

Plantas para la celulitis La celulitis, llamada también “piel de naranja”, es una acumulación de grasa que empuja contra el tejido conectivo de la piel, provocando una apariencia de hoyuelos y que, por lo general, se ubica en los muslos, las glúteos y el estómago. Aproximadamente el 80 por ciento de las mujeres tienen algún grado de celulitis.

La forma más eficaz de deshacerse de él es seguir una dieta nutritiva y hacer ejercicio con regularidad. Sin embargo, tomar plantas medicinales específicas puede contribuir también a eliminar la celulitis.

A continuación, veamos cuáles son esas hierbas y plantas para la celulitis.

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Plantas para la celulitis ¿Cuáles son?

Plantas para la celulitis Diente de león

El diente de león es una planta conocida en todas las regiones templadas de la tierra, principalmente en Europa, Asia y América.

Tiene las hojas dispuestas en roseta, largas, estrechas y recortadas en profundos dientes semejantes a una sierra; presenta una nervación central un poco prominente, tanto por encima como por debajo.

Su raíz es pivotante, algo gruesa al principio, pero se va afinando según se extiende; sus flores se agrupan en una cabezuela apretada, y tienen la apariencia de un globito sedoso, formado por infinidad de vilanos encargados de llevar las semillas que van a ser esparcidas por el viento.

La raíz y las hojas son empleadas. Éstas últimas pueden ser recogidas a través de todo el año, mientras que las primeras sólo durante los meses de agosto, septiembre y octubre.

Para conservar las raíces deben secarse, después de limpiadas y cortadas en rebanadas, en un horno ligeramente tibio. Son más eficaces cuando están frescas, aunque pueden utilizarse también secas. Se dice que esta planta es diurética, y se puede emplear como colagogo, así como para otros padecimientos digestivos y algunas afecciones de la piel.  Una decocción de esta planta puede ser empleada para combatir la celulitis

Infusión de diente de león para la celulitis

Ingredientes

3 hojas de diente de león

1 taza de agua

Modo de aplicación

Lavar las hojas de diente de león, picar y poner a hervir. Retirar del fuego al llegar al punto de ebullición. Luego, dejar en reposo durante tres horas.

Después, colar y tomar una taza a diario.

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Plantas para la celulitis Equiseto o cola de caballo

Crece silvestre, en las zonas húmedas y arcillosas de algunas regiones de España, así como a la orilla de los caminos. También se encuentra en otras regiones de Europa, en América del Norte, en las regiones nortes de África y en la zona occidental de Asia.

Como planta perteneciente al grupo de los helechos, está desprovista de flores. Sus tallos están dispuestos sobre un rizoma que se encuentra enterrado a cierta profundidad.

En el mes de marzo brotan los primeros, con una altura máxima de 20 centímetros, rojizos y anchos. Al final presentan como especie de una espiga que libera las esporas con las que se reproducen.

Después de desprendidas las esporas, estos tallos desaparecen y van naciendo otros, estériles, erguidos y al mismo tiempo endebles y huecos, de color verdoso, que por su apariencia hacen recordar las hojas del bambú, ya que muestran segmentos de tramo en tramo con algunos nudos; llegan a alcanzar una altura de 20 a 60 centímetros. Las ramas son delgadas y segmentadas, dispuestas en grupos de 10 a 12, en forma de rosetas cerca de los nudos.

La planta entera es utilizada con fines terapéuticos, preferentemente las partes verdes; actúa como diurético y también como hemostático y hematopoyético. Para conservarla se puede secar al aire libre.

En forma de infusión sirve para eliminar las toxinas del tejido subcutáneo en los casos de celulitis, y es recomendada también en los casos de menstruaciones abundantes. A continuación la infusión:

Infusión de cola de caballo para combatir la celulitis

Ingredientes

5 gramos de cola de caballo seca

1/2 litro de agua.

Modo de aplicación

Poner, en un recipiente, la planta triturada y verter el aguahirviendo. Luego, tapar y dejar en reposo durante 15 minutos. Finalmente, filtrar y endulzar.

Beber 1 taza de esta infusión.todas las noches

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Plantas para la celulitis Gotu Kola

La gotu kola o centella asiatica es una planta perenne autóctona de los climas subtropicales y tropicales. Es eficaz para eliminar la celulitis al mejorar la circulación de la sangre y mejorar la estructura del tejido conectivo, lo que permite la formación de nuevo colágeno, lo que mantiene la piel tersa y firme.

Los componentes activos de las hojas de gotu kola se denominan triterpenos.  En este sentido, según el European Journal of Dermatology, los extractos de gotu kola “ejercen una estimulación preferencial de la síntesis de colágeno lo que contribuye a combatir la celulitis”.

La gotu kola viene en muchas formas, incluidas hojas secas en polvo, extractos, lociones, tés y cápsulas. La dosis habitual es de 20 a 60 mg tres veces al día por extracto o de 1.000 a 4.000 mg tres veces al día por hojas secas. El gotu kola debe usarse durante seis semanas o menos, con descansos de al menos dos a tres semanas entre su uso. Las personas con enfermedad hepática deben evitar la hierba.

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Otras hierbas para la celulitis

Perejil El perejil, Petroselinum crispum, actúa contra la celulitis de diversas formas. Primero, actúa como un agente desintoxicante y diurético, eliminando el exceso de agua y las toxinas del cuerpo y por ello ayuda a combatir la celultis. Por último, el perejil mejora la circulación. La dosis de hierba de perejil es de 2 a 4 g tres veces al día. Se puede agregar a las comidas o a las infusiones.

Kelp: Es una alga marina que se usa tanto de forma interna como externa mediante la realización de masajes. Se percibe que las algas marinas tienen un alto contenido de yodo que ayuda a estimular la glándula tiroides y esto hace que el cuerpo queme más cantidades de energía, lo que reduce la cantidad de grasa y la celulitis asociada.

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