Mascarilla de papa para quitar manchas en la piel, ojeras, y más (Beneficios y recetas)

Mascarilla de papa para quitar manchas en la piel La papa, tubérculo originario de América, llegó a Europa el siglo XVI, y se ha convertido en uno de los alimentos, debido a su versatilidad, estrella del huerto y la mesa.

Es el cuarto cultivo mundial, sólo superado por el maíz, el trigo y el arroz. Las patatas se pueden comer hervidas, fritas, asadas, al vapor… Y hay miles de variedades en todo el mundo.

Además, son muy fáciles de cultivar, ya que, prácticamente, crecen en todo tipo de suelos. De todos modos, prefieren los suelos ricos en estiércol y potasio, algo profundos y no excesivamente húmedos, y los climas entre templados y fríos. Las plantas pueden llegar a alcanzar el metro de altura.

Es importante observar que la papa no sólo es un ingrediente estrella en el mundo gastronómico sino también en la medicina y belleza natural por sus propiedades nutritivas y curativas.

Propiedades nutritivas y curativas de la papa para la salud

Es importante observar que la papa es un alimento muy nutritivo,ya que contiene prácticamente todos los minerales, oligoelementos y vitaminas importantes para nuestro organismo como la vitamina C, vitaminas del grupo B y fibra.

Entre los minerales, posee potasio el cual es fuertemente alcalino y proporciona tejidos elásticos, músculos flexibles, activa el hígado y favorece la eliminación de líquidos. Este mineral ayuda, además, a mantener la figura y una buena disposición de ánimo.

La papa contiene también magnesio (mineral que imprime vitalidad a las células), calcio y fosfatos (que favorecen la formación de masa ósea).

Entre los beneficios que proporciona la papa al organismo, se puede mencionar los siguientes:

Estimula el transporte de nutrientes,
Favorece la masa ósea y los músculos
Refuerza el sistema circulatorio
Estimula el crecimiento
Refuerza el tejido conectivo
Aviva la producción hormonal
Contribuye a la salud del sistema digestivo
Alivia el estreñimiento y revitaliza.
Algunas personas consideran que la papa engorda. Sin embargo, es, en realidad, un alimento bajo en calorías. Lo que aumenta su valor calórico son los productos que suele acompañar a la papa como la mantequilla, mayonesa o crema de leche. Por ello, si no se agregan éstos, la papa puede ser una buena opción a la hora de adoptar una dieta de adelgazamiento.

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Beneficios de la mascarilla de papa

En cuanto al mundo de la belleza natural, la papa ayuda a limpiar las células muertas, revivir y proteger nuestra piel. Igualmente, contribuye a la hidratación de la piel (por eso es ideal para el cutis seco) y aporta una suavidad cutánea natural.

Para lograr ese efecto, debemos añadir un poco de fécula de patata al agua de la bañera. También podemos utilizar su función suavizante a la hora de lavarnos las manos, la cara o los pies, de la misma forma.

Es bueno para las quemaduras solares. También da solución a otros problemas, como manchas, acné, eritema. Puede utilizarse contra las picaduras de insectos y cura rápidamente. Resuelve el problema de las bolsas y ojeras alrededor del ojo, ya que activa la circulación sanguínea. Veamos, a continuación, recetas de mascarilla de papa para quitar manchas en la piel, ojeras, y más

Mascarilla de papa para quitar manchas en la piel, ojeras y más

Mascarilla de papa cruda y limon para quitar manchas en la piel

Ingredientes

2 papas

2 cucharadas de jugo de limón

Modo de aplicación

Lavar las papas muy bien con un cepillo con cerdas duras para retirar con facilidad las impurezas. Hervir las papas con cáscara para retener todos sus nutrientes en la pulpa. Cuando tengan una consistencia blanda, retirar del fuego, escurrir y pelar.

Agregar el jugo de limón y mezclar bien hasta lograr un puré. Aplicar la preparación en la zona afectada y dejar puesta por unos 20 minutos. Enjuagar con abundante agua tibia. Repetir el procedimiento por lo menos tres veces por semana.

Mascarilla de papa para ojos cansados o con ojeras

Ingredientes

1 papa cruda

Modo de aplicación

Si siente los ojos cansados o tiene horrendas ojeras, aplicar una rodaja fresca o una cucharada de pulpa rallada en forma de cataplasma sobre los ojos.

Retirar cuando la papa se haya calentado ycambiarla por una más fría. Relajarse y disfrutar esta receta durante diez minutos.

Mascarilla de papa para piel seca

Ingredientes

1 cucharada de pasta de papa

1/2 cucharada de yogur

1 cucharadita de miel

Modo de aplicación

Mezclar todos los ingredientes hasta lograr una pasta.

Aplicar esta preparación sobre el rostro, dejar puesta por 15 minutos y retirar la mascarilla con agua fría.

Loción calmante para después de la depilación

Ingredientes

1 papa cruda

1/2 pepino (cohombro)

1 cucharada de miel

Modo de aplicación

Rallar la papa y licuar el pepino. Luego, mezclar con la papa rallada y la miel La idea es obtener una masa homogénea. Aplicar la loción calmante por diez minutos.