Recetas caseras para elaborar aceite para masajes

El masaje ayuda en la curación deciertos tipos de dolencias como los dolores musculares, el estrés, loscalambres menstruales e insomnio.  La mayor parte de la sanación proviene del movimiento en sí que imparte el masaje.

Sin embargo, los aceites empleados también juegan un papel importante, ya que penetran la piel con sus esencias.  De allí, que muchas personas sensibles o alérgicas prefieran elaborar sus propios aceites caseros para darse masajes.

Aceite para masajes de manzanilla

La manzanilla es muy empleada a la hora de elaborar aceites de masaje, ya que no sólo resulta calmante muscular sino que también limpia los poros y refresca, lo que lleva a un total de rejuvenecimiento corporal.

 

Ingredientes

2 / 3 taza de aceite de girasol

1-2 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional)

2 cucharaditas de lavanda fresca

2 cucharaditas de té de manzanilla a base de plantas

 

Modo de aplicación

Se debe verter la manzanilla en un tarro de vidrio y luego se debe mezclar en el aceite de lavanda, girasol y lavanda.  Se cubre herméticamente y se debe dejar reposar en lugar fresco y oscuro durante diez a catorce días.

 

 

Aceite activador con naranja y canela

La naranja no sólo tiene un excelente sabor y refrescante fragancia, sino que también está rebosante de vitamina C, que ayuda a sanar, exfoliar, y rejuvenecer la piel. Estas características hacen que la piel se sienta suave y limpia.  Todo ello contribuye a que la naranja sea un buen ingrediente en la elaboración de aceites de masaje.

 

Ingredientes

2 / 3 taza de aceite de almendras dulces

1/2 rodajas de naranja con corteza

Modo de aplicación

Se debe verter el aceite en un tarro de conservas u otros de gran recipiente de vidrio de boca grande. Luego se debe mezclar con la cáscara de naranja y canela. Se cubre herméticamente. Después de debe deje reposar en un lugar fresco y oscuro lugar de siete a diez días. Posteriormente se cuela el aceite para eliminar los fragmentos de cáscara que pudieran quedar.

Se transfiere el aceite a un recipiente estéril, como los que utilizan lociones para bronceado, o de vidrio, cubierto de corcho de botella.

Un método alternativo consiste en combinar los ingredientes en una cacerola pequeña y calentar suavemente durante cinco a diez minutos sin permitir que el aceite hierba a fuego lento. Luego, se debe dejar enfriar completamente y luego se cuela para eliminar fragmentos. Verter en el contenedor de su elección.  Se conserva en un lugar fresco y oscuro.

 

 

Aceite para masajes de eucalipto

El eucalipto es tal vez uno de los mejores los aceites esenciales cuando se trata de dolor muscular, pero también alivia la fatiga, reduce el dolor causado por tensión muscular y reaviva una mente cansada.

 

Ingredientes

1 taza de aceite de girasol

! / 4 de taza de hojas frescas de eucalipto

Modo de aplicación

Se debe verter el aceite en un tarro de conservas u otros de gran recipiente de vidrio de boca grande. Luego se mezcla en eucalipto y se cubre herméticamente. Se debe dejar reposar en lugar fresco y oscuro lugar de diez a catorce días.  Se cuela el aceite para eliminar los fragmentos de hierba.

Un método alternativo consiste en combinar los ingredientes en una cacerola pequeña y calentar a fuego lento durante cinco a diez minutos sin permitir que el aceite hierva. Se debe dejar enfriar completamente y luego se cuela para eliminar fragmentos

A continución presentamos algunos aceites para masaje sque se pueden elaborar en la propia casa

Barras de chocolate para masajes en las piernas recien afeitadas
Barras de chocolate para masajes en las piernas recien afeitadas
Ingredientes

½ taza de manteca de cacao derretida

1 cucharada de cera de abejas

1 cucharada de aceite de coco

Modo de aplicación

Se debe derritir la manteca de cacao y la cera de abejas en una cazuela y, a continuación, se agrega el aceite de coco.

Luego se debe retirar al fuego y dejar que la mezcla se enfríe un poco. Antes de que esté demasidado frío, se debe vertir la mezcla en moldes en forma de barra

Para usar su barra se debe frotar en las manos por algunos minutos y luego podrá utilizarla para darse un masaje en las piernas recién afeitadas.

Aceite de hierbas para masajes
Aceite de hierbas para masajes
Ingredientes

½ taza de aceite de nuez
1 cucharada de pomelo rallada
1 cucharadita de romero secos
1 cucharadita de albahaca seca

Modo de aplicación

Poner todos los ingredientes juntos en una pequeña cacerola y calentar suavemente sobre la estufa. No debe permitir que la mezcla llegue al punto de ebullición.

Luego, una vez que se combina la mezcla, se deja enfriar completamente. Cuando ya se enfríe, se debe vertir la mezcla en una jarra de vidrio oscuro Dejar que repose por una semana antes de usarla.

Aceite de masaje oriental
Aceite de masaje oriental
Ingredientes

18 cucharadas de aceite de cacahuete
6 gotas de aceite de naranja
2 gotas de aceite de sándalo
2 gotas de aceite de romero
1 gota de aceite de jazmín

Modo de aplicación

Mezclar bien todos los ingredientes juntos y luego colocandos en una botella de vidrio oscuro.

Finalmente, se cierrra la botella o frasco y , antes de usarlo, se debe agitar vigorosamente

Aceite de masaje “Paso de la India”

Aceite de masaje “Paso de la India
Ingredientes

1 cucharada de aceite de uva

1 cucharada de aceite de sándalo

7 gotas de aceite de naranja

2 gotas de aceite aumentó

1 gota de aceite de canela

Modo de aplicación

Mezclar bien los ingredientes y antes de usarlo se debe calentar.