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Mascarillas para el acné y las espinillas

mascarillas caseras para el acné

El acné es un problema que va más allá que un ocasional grano.  Muchas personas lo padecen durante años no sólo en la cara sino en el cuello, la espalda y loshombros.

 

Existen varios tipos de granos como:

  • Los granos blancos (llenos depus)

  • Las espinillas (denominadas también comedones),

  • Las pápulas que son una selevaciones eruptivas

  • Los bultos serosas más grandes llamado acné quístico los cuales pueden dejar cicatrices profundas y permanentes.

El acné empieza usualmente durante la pubertad y, en general, afecta alrededor del 80% de los adolescentes entre 12 y 18 años siendo más frecuente entre los chicos.

No se considera como hereditaria, pero parece que si los padres la han sufrido cuando eran jóvenes, sus hijos están propensos a sufrirlo también.

Entre sus causas está el bloqueo de los folículos pilosos debido a un estado anormal de las células (se vuelven pegajosas y se amontonan) lo que bloquea los folículos impidiendo salir el sebo.  Cuando este sebo se solidifica, se forma un punto negro o blanco dentro del folículo piloso.

Existen una serie de factores que suelen empeorar el acné y que hay que conocer.

  • Un exceso de sudor o un climahúmedo propicia que la piel genere más grasa que tupe los poros causando que el acné se empeore.
  • Los cambios hormonales como la menstruación, el embarazo y hasta tomar la píldora contraceptiva pueden afectar el acné de forma negativa,
  • Algunos medicamentos como los corticosteroides y algunos fármacos antiepilépticos pueden empeorar el acné.
  • Aunque el acné está asociado con las hormonas sexuales, los estudios han indicado que la actividad sexual o la ausencia de ésta no la afecta

No se debe apretar o exprimirse los granos del acné, ya que se pueden dejar marcas, hoyos y hasta cicatrices en el rostro. inclusive esta acción puede ser peligrosa. 

Recientes estudios indican que existen granos que, a simple vista, parecen normales, pero que en realidad son cancerosos (basocelular y espinocelular) que, si se exprimen, pueden ser mortales.

  

¿Cómo reconocerlos? Generalmente se ven como pequeñas lesiones rojas o negruzca con o sin escama en su superficie. es frecuente que sangren cuando se tocan. casi nunca duelen o pican por eso se confunden con una espinilla o un barro.

En cuanto a las recetas de belleza, existen mascarillas caseras que ayuda a mejorar el acné el cual presentamos a continuación:

 

Mascarillas caseras y otras recetas para combatir el acné

Mascarilla de zanahoria contra el acné

Mascarilla de zanahoria contra el acné

Ingredientes

1 zanahoria mediana

1 clara de huevo

Modo de aplicación

Lavar y picar en pedazos la zanahoria y colocarla en una procesadora.  Agregar la clara de huevo y procesar hasta lograr un  puré.

Aplicar esta mascarilla sobre el rostro y dejar actuar durante 30 minutos. Pasado ese tiempo, aclarar el rostro con agua.

 

 

Mascarilla de naranja contra el acné

Mascarilla de naranja contra el acné

   Ingredientes

La piel de una naranja

3 cucharadas de yogurt natural

2 cucharadas de harina de avena

Modo de aplicación

Se mezclan la piel de naranja, previamente rayada, el yogur  y la harina de avena, hasta conseguir una textura de crema.

Se aplica 2 veces por semana, según ella, pero se pueede utilizar a diario

 

 

Mascarilla antiacné

Mascarilla antiacné

Ingrediente

Hojas de lechuga

Modo de aplicación

Se debe tomar un par de hojas de lechuga e introducirlas en una taza de agua. 

Luego  se licuan y se aplica sobre la piel del rostro que se haya limpiado previamente. 

Se deja actuar durante 30 minutos.  Después, se retira de la cara con agua de rosas muy fría

 

 

Mascarila de aloe vera para el acné

Cataplasma de aloe vera

Ingredientes

Pulpa de aloe vera

1 cucharada de arcilla

1 cucharadia de whisky

1 cucharada de germen de trigo

Modo de aplicación

Se aplíca mezclando en partes iguales: pulpa de aloe vera, arcilla, un poquito de whiskey y una cucharadita de germen de trigo.

Se mantiene en el rostro hasta que comience a secarse y luego se lava con agua tibia.

 

 

Mascarila de arcilla y yogur para el acné

Ingredientes

6 cucharadas de galactita o arcilla

2 cucharadas de yogur natural

2 cucharadas de agua de hervir patatas

Modo de aplicación

Se cuecen las patatas y se guarda el líquido. Se mezcla la arcilla, el yogur y el agua de las patatas hasta obtener una pasta homogénea. Se lava la cara, se aplica dicha mezcla evitando la zona de los ojos y se deja reposar durante 15-25 minutos.

Los restos se quitan con el agua de las patatas que ha sobrado y se seca el rostro dando ligeros golpearos. Para finalizar, se tonifica la piel con un astringente antiséptico y se hidrata con algún preparado nutritivo para este tipo de piel.

 

 

Trucos de belleza para combatir el acné

Existen varios trucos de belleza para combatir y hasta eliminar el acné los cuales describimos a continuación:

  • Lavar la cara dos veces al día con jabón neutro y, además, eliminar (en el caso de las mujeres) todo el maquillaje por la noche (nunca se debe dormir con el maquillaje puesto).
  • No usar productos cosméticos con base oleosa y grasosa sino preferir el maquillaje de polvo suelto
  • Apartar el pelo de la caraespecialmente si es graso y no tocarse la cara demasiado
  • Descansar lo suficiente El organismo necesita recuperarse de un día largo. Recuerde que cada hora de sueño perdida incrementa el riesgo de estrés, y el estrés es uno de los enemigos de tu piel.. 

 

Dieta natural para combatir el acné

La dieta que se recomienda para combatir esta afección es la siguiente:

  • Evitar el consumo de alimentos grasoso.  De hacerse, que éstos sólo contentan cantidades reducidas de aceites vegetales no saturados.
  • Eliminar totalmente el consumo de embutidos y mantequilla. Evitar, igualmente, galletas, dulces y caramelos. El aumento de glucosa en la sangre activa la producción de grasa en la piel y obstruye tus poros.
  • No abusar de los alimentos con base de hidratos de carbono, como el pan y las féculas.  Preferir cereales integrales
  • Ingerir abundante agua que ayudará a eliminar las toxinas y los desechos del cuerpo que promueven la aparición del acné. Beber más de 8 vasos al día es una solución natural para estimular el flujo sanguíneo a través de todo el organismo e hidratar la piel de adentro hacia afuera..
  • Consumir alimentos como:
    • Zanahoria rica envitamina A la cual debe ser parte fundamental de esta dieta.
    • Albaricoque (fruta fresca) rica en vitamina B3.  
    • Brócoli, ya que es un alimento maravilloso que contiene vitamina A, B, C y E, una poderosa combinación antioxidante que revivirá el brillo de tu piel.
    • Aguacate, rico en vitamina C y E, es un humectante natural que aliviará la inflamación producida por el acné.
  • Tomar suplementos como:
    • Levadura de cerveza  Tomar dos cu­charadas colmadas a diario.
    •  Lecitina: Tomar una cucharadapequeña diariamente ayudará a eliminar las grasas acumuladas.

 

 

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Es importante señalar que, si bien todas estas recetas contienen ingredientes naturales, incluso éstos pueden causar alergias en algunos personas. Es fundamental que cualquier sustancia se pruebe en una pequeña área de piel como en la zona interior del brazos antes de utilizarla en la receta. Si nota algún enrojecimiento, hinchazón o sensibilidad, deberá contactar a su médico  Este sitio web no será responsable por cualquier reacción que usted tenga durante eluso de cualquiera de estas recetas  de belleza. Ninguna de estas formulaciones están destinados a tratamiento de condición médica.

 

 

 

 

 

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