Aceite de borraja para la piel Beneficios, propiedades y como usarlo

Aceite de borraja para la piel Es una planta herbácea que alcanza de 30 a 70 cm de altura. Es fácilmente reconocible por los pelillos que cubren sus tallos y sus hojas, pero sobre todo por sus vistosas flores de color azul.

La borraja es oriunda de la zona mediterránea y crece silvestre en tierras fértiles y húmedas, en los bordes de las carreteras y en tierras arenosas y bien soleadas.

El mejor momento para recolectarlas es en primavera,y para su conservación, se han de secar rápidamente a la sombra y en un lugar bien ventilado. Se guardan en tarros de cristal bien cerrados.

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Aceite de borraja beneficios para la piel y propiedades

Destaca su contenido en aceite (rico en ácidos grasos insaturados), mucílagos, sales minerales, alcaloides, taninos, saponinas y flavonoides.

Su patente efecto diurético y sudorífico hacen de la borraja un excelente depurativo de la sangre, pues ayuda a eliminar las toxinas del organismo a través de la orina y el sudor.

Asimismo, por su abundancia en mucílagos, un tipo de fibra con acción emoliente, no sólo producirá un ligero efecto laxante beneficioso en caso de estreñimiento, sino que también su consumo será beneficioso en los trastornos gástricos, así como en resfriados y catarros, ya que suaviza las mucosas y facilita la expectoración.

En aplicación externa, es suavizante y antiinflamatoria, siendo un buen remedio para mejorar sensiblemente el aspecto de la piel en caso de dermatitis o eccemas.

Por otro lado, para combatir la sequedad cutánea y la falta de elasticidad, origen de las primeras arrugas, el aceite de borraja es una opción ideal. Este se obtiene de las semillas y es muy rico en ácidos grasos insaturados esenciales.

Dos o cuatro perlas de este aceite al día, hidratarán y nutrirán la piel desde dentro, fortaleciéndola y atenuando las arrugas profundas que ya estén instauradas. Además, ayudará a normalizar los ciclos femeninos, por su capacidad reguladora hormonal, siendo muy útil para tratar el síndrome premenstrual

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Como usar aceite de borraja para la piel

Mascarilla hidratante de aceite de borraja para la piel seca de los pies

La planta de los pies a veces presenta un aspecto árido,con la piel reseca y rugosa. Ésto es normal, ya que es una zona que soporta todo el peso y además no traspira bien a causa de los zapatos que la encierran. Para devolver su aspecto saludable a la planta de los pies,

Ingredientes

100 g de aceite de coco

1/2 vaso de aceite de aguacate

1/2 vaso de aceite de borraja

50 g de manteca de karité

50 g de manteca de cacao

10 gotas de aceite esencial de lavanda

Modo de aplicación

Derretir al baño María o en el microondas la manteca de karité, manteca de cacao y aceite de coco (si está en estado sólido). Verter el líquido conseguido en un bote grande con tapa y añadirle aceite de aguacate y medio del de borraja.

Dejar enfriar por 30 minutos, verter las gotas de aceite esencial de lavanda, tapar y agitar muy bien. Repetir la operación ocasionalmente hasta que haya solidificado. Aplicar en los pies y guardar en la refrigeradora en un frasco con tapa de rosca hasta por 1 semana.

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Mascarilla hidratante de aceite de borraja para la piel grasa

Ingredientes

1 cucharadita de hojas de borraja

3 gotas de aceite de almendra

1 taza de agua

Modo de aplicación

Verter la cucharadita de hojas de borraja en el agua que esté hirviendo Dejar refrescar por unos minutos y colar. Añadir las gotitas de aceite de almendra.

Removar una bolita de algodón con está infusión y aplicar sobre el rostro para su hidratación.

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¿El aceite de borraja para la piel tiene algún efecto secundario?

Con respecto a los efectos secundarios que podría tener el aceite de borraja para la piel, aún los estudios son relativamente limitados en comparación con otros ingredientes para el cuidado de la piel más utilizados. Pero hasta ahora, el aceite de borraja parece muy seguro de usar.

Sin embargo, si se desea tomar por vía oral (interno), como suplemento alimentario, es mejor consultar primero a su médico, ya  que puede ser peligroso para las mujeres embarazadas o en período de lactancia, las personas con trastornos hemorrágicos y las personas con enfermedades hepáticas. También debe evitar tomar suplementos de aceite de borraja dentro de las dos semanas posteriores a una cirugía programada, ya que puede diluir la sangre.

Al igual que con otros suplementos que contienen ácidos grasos, como las píldoras de aceite de pescado, es posible que experimente efectos secundarios menores como hinchazón, náuseas e indigestión si toma aceite de borraja. Pero estos no son comunes.

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