Mascarilla de calabaza para la cara y cabello (auyama o zapallo)

Mascarilla de calabaza para la cara La calabaza, perteneciente a la familia de los pepinos cohombro, el melón y la sandía, es nativa de América donde recibe nombres diversos como auyama y zapallo.

Este fruto, abundante en fibra y agua, presenta grandes beneficios para la salud y, a la vez, es un gran aliado de la belleza natural.

Con respecto a la salud, la pulpa de la calabaza es rica en betacarotenos, vitamina E, C y sus semillas muy utilizadas para eliminar parásitos intestinales, tienen ácidos grasos insaturados y sustancias que ayudan a la vitamina D en el metabolismo del calcio.

Además, la calabaza es muy usada para fortalecer el sistema digestivo, es diurético y alivia los trastornos en los procesos renales y prostáticos. Si se sufre de problemas alérgicos, en la piel o de la visión, su jugo resulta muy conveniente.

Beneficios de la calabaza para la cara

Con relación a la belleza natural, este fruto resulta ideal para el cutis seco y normal, ya que con sus sustancias grasas insaturadas, suaviza la piel y la hidrata.

Las semillas, ricas en vitaminas y antioxidantes y minerales como hierro, calcio, magnesio, fósforo y zinc, son también útiles para suavizar e hidratar la piel.

El aceite obtenido de las pepitas de calabaza es rico en ácidos grasos saturados e insaturados, ideal para combatir el envejecimiento cutáneo, pero también las impurezas de las pieles grasas.

Recetas de mascarilla de calabaza para la cara

Mascarilla de calabaza para la cara (piel seca)

Ingredientes

2 cucharadas de pulpa de calabaza cocidas

1 huevo

1 cucharada de leche

Modo de aplicación

Triturar la calabaza y mezclar con los demás ingredientes hasta obtener una pasta suave. Limpiar el rostro y aplicar durante 15 minutos. Retirar con abundante agua tibia.

Mascarilla de calabaza para la cara (hidratante piel normal)

Ingredientes

1 a 2 tazas de pulpa de calabaza

Un puñado de semillas de calabaza

1 cucharada de miel

Modo de aplicación

Cocinar al vapor, por unos pocos minutos, la pulpa de la calabaza hasta que esté un poco blanda. Colocar en el vaso de la licuadora la pulpa, las semillas y la miel. Procesar hasta tener una consistencia de puré. Si necesita un poco de agua, usar la de la cocción de la verdura.

Aplicar la mascarilla sobre la piel limpia y, con el fin de que las sustancias penetren a través de los poros, es necesario dejarla puesta durante 25 minutos. Retirar con abundante agua tibia.

Recetas de mascarilla de auyama para el cabello (calabaza o zapallo)

Mascarilla de calabaza para el cabello (nutritiva)

Puré de calabaza enlatado, 15 oz.

Aceite de coco.

Gorro de natación de plástico.

Peine de dientes grandes.

Recipiente de vidrio.

Cepillo de pelo.

Pinza para el cabello.

Preparación:

Como ves, es muy fácil preparar esta nutritiva mascarilla, ya que solo requiere dos ingredientes principales.

Ya hemos mencionado que la calabaza es rica en ingredientes con poderosos beneficios para el cabello.

Por ejemplo, está lleno de enzimas de frutas y alfa-hidroxiácidos, ambos antioxidantes puros.

Los antioxidantes son los encargados de eliminar los radicales libres del organismo y equilibrar su pH.

Este beneficio es muy importante, ya que el cabello tiende a retener y acumular productos de peinado.

Este factor es fundamental, porque cuando hay mucho producto se cubre la cutícula y la fibra capilar.

El resultado es un cuero cabelludo con pH desequilibrado y cabello opaco y seco.

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