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(ver más mascarillas)

   

 

 

 

 

Mascarillas de pepino y recetas de belleza natural

El pepino en la belleza natural

El pepino, que recibe también en algunos lugares el nombre de cohombro, es originario dela India y se ha cultivado en el oeste de Asia desde hace 3.000 años.

 

Existen evidencias de su consumo, como alimento, en el antiguo Egipto y entre los griegos y romanos. El pepino es una de las pocas hortalizas mencionadas enla Biblia.

El pepino es una planta  mayormente rastreras o trepadoras; los tallos son punzantes. Las hojas son anchas con tres o cinco lóbulos terminados en punta. Las flores son bonitas, de color amarillo, y las hay de dos clases; unas producen sólo polen, mientras que otras producen los frutos.

El pepino joven presenta una piel verde oscura con verrugas esparcidas, pero al madurar se vuelve más liso y el color se torna amarillo.la cáscara lisa y de un color verdeintenso.  

 

El pepino y sus propiedades

El pepino, pariente de la calabaza y la sandía, es una verdura que aporta salud y belleza, ya que  cuenta con características nutritivas valiosas (rico en  minerales: potasio, silicio, fósforo y magnesio y vitamina A, B1, B2, B3, C y E).

Tal vez de todas ellas, la vitamina E es una de las más importantes cualidad que brinda protección al organismo frente a sustancias nocivas como, por ejemplo, los radicales libres.

Entre los minerales que posee, es necesario mencionar al silicio que se encarga de reforzar la piel, el cabello y el tejido conectivo y el potasio, sustancia denominada por algunos como "mineral de la juventud", que promueve la flexibilidad de los músculos y brinda elasticidad a las células que componen la piel.

 

El pepino en la belleza natural

La decocción de pepino se utiliza para muchos fines, como limpiador de pieles normales y grasientas.  Con glicerina y agua, se usa en como baño para humedecer y suavizar la piel.  

La pulpa se emplea como mascarilla y humectante de pieles grasientas y normales y, además, las rodajas se usan para disminuir las bolsas debajo de los ojos.

Igualmente, contribuye internamente a la belleza, ya que propicia la pérdida de peso (100 g contienen alrededor de 14 calorías).

La mejor manera de emplearlo en los programas de adelgazamiento es tomando una ensalada de pepino al día y, entre comidas, rodajas sin ningún tipo de condimento. Puede, también, mezclarse con un poco de queso (bajo en calorías) y requesón para complementar su sabor.

 

Tratamiento para los pies cansados

Tratamiento para los pies cansados

Ingredientes

1 pepino mediano, maduro y con cáscara

1 recipiente grande

Modo de aplicación

Lavar muy bien el pepino, cortar en pedazos y triturar en la licuadora hasta obtener una pasta suave. Colocar en la nevera para que adquierauna temperatura refrescante.

Verter la preparación en un recipiente en dondepueda introducir los pies cómodamente. Masajear un poco las plantas y los dedos y luego dejar actuar la crema por 35 minutos. Retirar la preparación primero con agua tibia y luego con agua fría.

 

 

Mascarilla para hidratar, reafirmar y cerrar los poros de la piel

Mascarilla para hidratar, reafirmar y cerrar los poros de la piel

Ingredientes

1 pepino maduro mediano

1 clara de huevo

1 cucharada de leche en polvo

Modo de aplicación

Lavar muy bien el pepino y usar la piel de éste siempre y cuando no esté dañada. Cortar la verdura en grandes trozos y llevar a la lidiadora. Procesar hasta obtener una masa homogénea. Mezclar el pepino con los demás ingredientes; hacerlo hasta que se integren todos los ingredientes.

Limpiar la piel (rostro y cuello) antes de extender la mezcla sobre estas zonas y hacer unos pequeños masajes circulares.

Dejar puesta la mascarilla de20 a 25 minutos. Como complemento a este tratamiento, colocar una rodaja de pepino fresco en cada párpado. Relajarse. Retirar la preparación con abundante agua tibia.

 

 

Loción natural de pepino para purificar la piel 

LociĆ³n natural de pepino para purificar la piel

Ingredientes

1 pepino crudo (75 g):

5 hojas de menta

1/3 taza de leche

1 cucharada de aceite de pomelo

Modo de aplicación

Lavar, pelar y cortar el pepino. Lavar las hojas de menta, sacarlas de las ramitas y cortarlas en trocitos.  Poner ambos ingredientes en la batidora conla leche.

Batir hasta que quede una mezcla homogénea. Colocar la mezcla en una cacerola y llevar a punto de hervor.  Bajar el fuego y dejar que hierva durante un par de minutos a fuego lento.  Dejar enfriar. Poner en un recipiente limpio y agregar el aceite de pomelo.

Conservar en el frigorífico y aplicar por las noches después de la limpieza. Retirar con un algodoncito humedecido. Luego hidratar con la crema habitual.

 

 

Mascarilla facial nutritiva de pepino y aguacate 

Esta mascarilla ayuda a desprender las células muertas de la piel para revelar un cutis más lozano y fresco.

Mascarilla facial nutritiva de pepino y aguacate

Ingredientes

1 pepino

1 aguacate

1 clara de huevo

2 cucharadas de yogur natural

Modo de aplicación

Lavar y picar el pepino y el aguacate. Poner todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta que se obtenga una pasta homogénea. Refrigerar durante 30 minutos, y luego aplicar en la cara y el cuello.

Dejar puesta la mascarilla en su lugar durante 30 minutos, luego enjuagar con agua tibia. Salpicar agua fría después de eso, y luego secar con palmaditas suaves.

 

Conoce más recetas de mascarillas de pepino para la piel y el cabello que son caseras y naturales

 

Trucos de belleza con el pepino

  • Colocar rebanadas finas de pepino sobre los dos párpados y recostarse por 15 minutos.   Después retirar el pepino.
  • Picar un pepino mediano y colocarlo en la licuadora en conjunto con 1 zanahoria picada.  Licuar por unos minutos hasta obtener una masa.  Poner ésta en la refrigeradora durante 30 minutos.  Luego, colocar esa masa sobre el rostro en especial sobre los párpados. Dejar puesto durante 20 minutos, luego enjuagar con agua fría.
  • Licuar un pepino picado con la leche y refrigerar 30 minutos.  Después aplicar, mediante una bolita de algodón empapada con esta preparación, a la piel bajo los ojos y permitir que se quede por 20 minutos. Enjuagar con agua fría.

 

Recomendaciones

Si desea ingerir pepinos como complemento en su régimen de adelgazamiento, se aconseja lo siguiente:

Comprar pepinos cuando aparecen fresco y firme, no demasiado grande y con la piel tersa y brillante tiernos.

Evitar consumir la cáscara. 

 

Conozca también:

La banana en la belleza natural

 

El aloe vera en la belleza natural

 

El toronjil en la belleza natural

 

 

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