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Envolturas corporales ¿Cómo hacerlos en casa?

Las envolturas corporales con ingredientes naturales están de moda y son muy solicitadas en salones de belleza y spas.

Sin embargo, éstas se pueden elaborar también en el hogar; lo importante es contar con los elementos necesarios.

Con las envolturas corporales se puede no sólo mejorar el aspecto fisico de la piel sino también tiene propiedades curativas, pero surge la siguiente pregunta: ¿Qué son, en realidad, las envolturas corporales?

 

Las envolturas corporales ¿En qué consiste?

Ésta consiste en una pasta de hierbas, aceites y arcilla, aplicada sobre la piel para luego envolver ésta fuertemente para que los minerales y los nutrientes entren en los poros y las células del cuerpo.

Entre sus beneficios destacan: La eliminación del agua, hinchazón, toxinas, y el mejoramiento en el estado de la piel; incluso, alivian ciertos dolores musculares específicos. Adicionalmente, pueden desalojar las células grasas y tonificar.

 

Tipos de envolturas corporales

Existen diferentes alternativas para disfrutar las bondades de este procedimiento.

¦A base de vino. Este ingrediente es antioxidante. Se trata de una mezcla elaborada a base de uvas, que se lleva a cabo extendiendo una mascarilla por el cuerpo o el rostro, para luego cubrirlo y conseguir que el producto penetre en los poros.

Con algas. Las algas se calientan y se aplican en todo el cuerpo. Son ricas en vitaminas y aminoácidos, que ayudan a nutrir la piel. Este tipo de envoltura es también desintoxicante.

Con hierbas. Una envoltura tradicional que se coloca sobre la piel, utilizando toallas previamente empapadas en agua caliente con hierbas disueltas. Son ideales para hidratar, eliminar impurezas y tonificar.

A base de barro. Una envoltura de barro o arcilla, ayuda a desintoxicar, aumenta la circulación y nutre la piel. Como resultado, la tez queda a menudo más firme.

Con aloe vera o sábila Suaviza y humecta la piel. Si se le aplica algún tipo de aceite, como el de mentol, puede utilizarse para energizar; también es un gran remedio para quienes sufren de dolores musculares y artritis, ya que contiene salicilato de metilo, el mismo ingrediente de la aspirina.

 

¿Cómo realizarlo en casa?

Bebe mucha agua antes, durante y después de envolverte.

Crea una pasta de arcilla y hierbas. Hierve dos tazas de agua, agrega Va de taza de sal marina natural o en polvo, y disuelve bien. Agrega una taza de arcilla verde y dos cucharadas con aceite de oliva. Revuelve y crea una pasta. Si lo deseas, puedes agregar un aceite esencial. Deja que repose y se enfríe un poco, sin que se endurezca.

Abre tus poros pasando un cepillo de cerdas suaves sobre la piel, luego toma un baño tibio. Sécate, y no apliques lociones o cosméticos.

Mide las áreas que deseas rodear, tales como el largo y ancho de la parte superior del brazo, hombros y espalda, diafragma o cintura. Haz un historial de tus medidas.

Aplica y frota la pasta sobre las zonas que vayas a envolver.

Envuelve tu cuerpo firmemente con plástico. La compac-tación refuerza los minerales desintoxicantes sobre la piel. Trabaja primero las piernas, luego los brazos, la espalda y los hombros; deja la cintura, estómago y caderas para el final.

Siéntate en una bañera seca, o recuéstate en un sillón por 45 minutos, y cúbrete  con   una toalla humedecida en agua tibia. Puedes escuchar música o ver televisión.

Desenvuélvete cuida dosamente y date un baño.

Vuelve a medir las partes de tu cuerpo y haz una nota de los centímetros que perdiste en cada área envuelta.

 

Recomendaciones

  • Bebe abundante agua antes, durante y después del procedimiento. Recuerda que estaras eliminando toxinas, exceso de líquidos y grasa
  • Luego de realizar una envoltur evita el azúcar, alimentos fritos con grasa, cafeín bebidas gaseosas alcohol, al menos por las siguiente 48 horas.
  • Según sea tu estilo de vida, los resultados durarán más.
  • Busca la arcilla en tiendas de alimentos saludabl y en spas natura les. Las mejores son la "arcilla ve de" y la "arcilla de bentonita".
  • Debes beber un gran cantidad de agua para expuls todas las toxinas

 

 

 

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Es importante señalar que, si bien todas estas recetas contienen ingredientes naturales, incluso éstos pueden causar alergias en algunos personas. Es fundamental que cualquier sustancia se pruebe en una pequeña área de piel como en la zona interior del brazos antes de utilizarla en la receta. Si nota algún enrojecimiento, hinchazón o sensibilidad, deberá contactar a su médico  Este sitio web no será responsable por cualquier reacción que usted tenga durante eluso de cualquiera de estas recetas  de belleza. Ninguna de estas formulaciones están destinados a tratamiento de condición médica.

 

 

 

 

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