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Mascarillas para cuidar la piel en invierno

Mascarillas para cuidar la piel en invierno

El invierno es el período del año ideal para iniciar un tratamiento de belleza intensivo para lograr una piel renovada y bien cuidada.

Como en esta época, dejamos de exponernos al sol y salimos menos, podemos exfoliarnos con más tranquilidad lo que reemplazará la piel "vieja" por una "nueva". De esta forma logramos una apariencia más elástica, brillante y joven.

Igualmente, conviene usar una crema hidratante y nutritiva, especialmente si contiene vitamina E, ya que la piel en invierno tiende a secarse y absorber, aún más, todo lo que se aplique sobre ella.  

A continuación algunas recetas caseras de belleza natural que se pueden utilizar:

Mascarilla exfoliante corporal

Exfoliante corporal

Ingredientes

2 cucharadas de sal

3 de aceite de oliva

Modo de aplicación

Mezclar la sal con el aceite de oliva y masajear desde talones, piernas, abdomen, caderas, glúteos, brazos, escote en forma ascendente y circular, y luego bañarse y aplicar una emulsión humecto nutritiva.

 

 

Mascarilla exfoliante facial

Exfoliante facial

Ingredientes

1 cucharada de yogurt natural

1 cucharada de sal

Modo de aplicación

Mezclar el yogurt natural con la sal hasta lograr una masa consistente.  Aplicar sobre el rostro y masajear suavemente en forma circular.  Dejar puesto 3 minutos y retirar con agua fresca.

 

 

Mascarilla exfoliante suave para el cuello

Mascarilla exfoliante suave para el cuello

Ingredientes

1 cucharada de avena

Agua (la suficiente)

Modo de aplicación

Mezclar la avena, con cantidad suficiente de agua caliente, hasta formar una crema liviana. Masajear el cuello en forma circular y ascendente.  

Dejar actuar durante 15 minutos y despuésretirarla (de arriba hacia abajo) como arrastrándola y limpiar con abundante agua fría y esponja.

 

 

Crema nutritiva corporal para después de la exfoliación

Crema nutritiva corporal para después de la exfoliación

Ingredientes

4 cucharadas de aceite de joroba

4 cucharadas de aceite de palta o aguacate

2 cucharadas de aceite de almendras

10 gotas de aceite esencial de té verde.

Modo de aplicación

Mezclar todos los ingredientes y luego colocarlos en un frasco de vidrio herméticamente cerrado.  Usar todas las veces que sea necesario después de la exfoliación.

 

 

Plantas que embellecen especialmente en invierno

Además de las recetas caseras de belleza natural que aparecen descritas arriba, es importante tomar en cuenta algunas plantas que ayudan a embellecer durante el invierno como son:

Bergamota Aroma cítrico y fresco.  Tiene una importante acción hidratante aromática especialmente en invierno.  Su uso cosmetológico se ha generalizado por su alto grado de inocuidad.

Damasco El extracto de carozo del damasco ejerce una acción beneficiosa sobre los cutis, especialmente delicados.

Geranio Extracto floral de reconocida eficacia como limpiador, antiséptico y cicatrizante. Minimiza la acción del invierno sobre el cutis.

Jojoba: De la hoja de la jojoba se extraen microesferas de cera que minimizan la sensación agresiva que el frío ejerce sobre la piel.

Lavanda: Planta aromática mediterránea, utilizada en cosmetología por sus propiedades antisépticas y suavizantes. Es uno de los ingredientes indispensables de la fitoterapia moderna.

Limón La esencia extraída de la cáscara de este fruto, esutilizada en aromaterapia por sus propiedades hidratantes, astringentes yrefrescantes

 

La nutrición y la belleza en invierno

Los suplementos nutricionales pueden servirte de ayuda para reforzar piel y cabello.

Sí notas el cutis o la piel del cuerpo más frágil en invierno puedes optar por suplementos con aceites vegetales (borraja, onagra,girasol, etc. )y de pescado, que son ricos en ácidos grasos omega 3 y 6. Estos activos calman y protegen las pieles secas e irritadas por el frío y las agresiones exteriores, ya que refuerzan la capa hidrolipídica cutánea y también mejoran el esta-dodel cabello.

Cómo tomarlos. 1-2 veces al día, con las comidas. Puedes hacer un tratamiento de 2 meses durante 2-3 veces al año.

 

Recomendaciones

Evitar tomar un baño o una ducha bien caliente cuando hace mucho frío, ya que resulta perjudicial para la piel porque rompe la barrera de lípidos que la protege y provoca que se deshidrate. Es mejor una ducha templada.

 

 

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Es importante señalar que, si bien todas estas recetas contienen ingredientes naturales, incluso éstos pueden causar alergias en algunos personas. Es fundamental que cualquier sustancia se pruebe en una pequeña área de piel como en la zona interior del brazos antes de utilizarla en la receta. Si nota algún enrojecimiento, hinchazón o sensibilidad, deberá contactar a su médico  Este sitio web no será responsable por cualquier reacción que usted tenga durante eluso de cualquiera de estas recetas  de belleza. Ninguna de estas formulaciones están destinados a tratamiento de condición médica. COPYRIGHT (C) 2006 www..belleza-natural.com todos los derechos reservados. El contenido de esta página no es libre para ser usado en otros sitios. No copiar sin la autorización previa y escrita de la autora.

 

 

 

 

 

 

 

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