Mascarilla de algas marinas y sus propiedades

Mascarilla de algas marinas Existen alrededor de cuatrocientas variedades de algas siendo, tal vez, la más importante la fucus vesiculosus.

Alrededor del siglo XVII se empezaron a utilizar en la alimentación en Japón y posteriormente se extendieron por todo Extremo Oriente.

Se comercializa en cápsulas, infusiones, jarabe, extracto fluido, etcétera. Puede ingerirse o aplicarse externamente en forma de emplastos. Con ella también se fabrican moldes y piezas en odontología, geles y cremas para masajes, la encontramos en jabones y pastas dentífricas y es un buen gelificante alimentario utilizado para espesar y estabilizar el producto.

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Propiedades nutritivas

Las algas contiene tanto vitaminas A, B, C, D, E, K, aminoácidosy fitohormonas (hormonas vegetales) como minerales (yodo, manganeso y hierro entre otros), los cuales no sólo contribuyen a mejorar la salud sino también la belleza natural siendo, tal vez, la aplicación más importante en el tratamiento de la celulitis, ya que facilita la movilización de la grasa local.

Sin embargo, las algas tamibién, por su alto contenido en yodo y mucílagos, mejoran la cicatrización, disminuyen las arrugas y suavizan el cutis.

Asimismo, son eficaces paratonificar el tejido de los senos y fortalecer las uñas quebradizas y, además, su aplicación en el cabello brinda mayor flexibilidad y elasticidad y, a la vez, evita la carga de electricidad estática aumentando el brillo y la fuerza del cabello.

Un alga que permite brindar suavidad a la piel es la esplrulina o alga azul y, además, tiene propiedades rejuvenecedoras, por lo que resultan de gran ayuda para retrasar el envejecimiento cutáneo y mejorar la aparienecia.

A continuación una mascarilla elaborada con algas azules

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Recetas de mascarilla de algas marinas

Mascarilla de algas marinas reafirmante para el rostro

Ingredientes

1 cucharadita de algas azules en polvo

Agua, cantidad necesaria.

Modo de aplicación

Mezclar los ingredientes. Aplicar la mascarilla tanto en el cuello como en el rostro, y realice suaves masajes durante 3 minutos. Suspender el masaje y dejar actuar el preparado por 10 minutos.

Retirar la mascarilla lavándose el rostro con bastante agua fría. Como elemento opcional en lugar de agua puede disponer de dos cucharadita de gel neutro.

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Mascarilla de algas marinas desintoxicante para piel grasa

Ingredientes

3 cucharaditas de algas en polvo

1 cucharadita de jugo de limón fresco

agua purificada, lo suficiente para hacer una pasta

Modo de aplicación

Mezclar el polvo de algas con el jugo de limón y el agua en un tazón pequeño.

Extender, con los dedos, la mascarilla sobre el rostro. Después, dejar reposar por 10 minutos. Retirar con agua tibia.

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Compresa de algas anticelulítica

Ingredientes

1 taza de alga fucus vejigoso.

1 taza de hojas frescas de hiedra

1 litro de agua hirviendo.

Modo de aplicación

Verter el agua hirviendo sobre las algas y las hojas de hiedra. Dejar reposar durante por lo menos dos horas. Después calentar nuevamente, y, por último,triturar bien toda la preparación.

Aplicar en forma de compresas sobre lasdistintas zonas afectadas, manteniéndolas durante media hora. Por último, enjuagar con el mismo líquido de cocción de las hierbas

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Otras mascarilla de algas marinas

Mascarilla de algas marinas para la piel seca Mezclar 1 cucharada de polvo de algas verdes, 2 cucharadas de aceite de almendras y 1/2 taza de jugo de sábila o aloe vera hasta formar una pasta homogénea. Aplicar directamente sobre el rostro y dejar puesta por 10 minutos. Retirar con agua tibia.

Mascarilla de algas marinas para la piel grasa Mezclar 1 cucharada de polvo de algas verdes, 1 cucharada de avena en polvo y 1/2 taza de yogurt natural hasta formar una pasta homogénea. Aplicar directamente sobre la cara y dejar puesta por 10 minutos. Retirar con agua temperada.

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Dietas de adelgazamento con algas marinas (agar-agar)

El agar-agar no es propiamente un alga sino un extracto que se obtiene de varias algas y que ofrece el beneficio de reducir el apetito. Por ello, es muy empleado en las dietas para bajar de peso.

A continuación una receta de cocina para regimen de adelgazamiento.

Postre frutal con agar-agar

Ingredientes

10 gramos de agar-agar.

1/4 litro de agua fría.

1/4 litro de zumo de mandarina.

1/4 litro de zumo de pomelo.

1/4 litro de zumo de naranja.

2 gotas de agua de azahar.

1 cucharadita de esencia natural de vainilla.

1/2 cucharadita de cardamomo y jengibre molidos.

4 cucharadas de miel de cebada.

2 tazas de frutas de estación bien picaditas

Modo de aplicación

Disolver bien el agar-agar en agua fría. Llevar a cocer a fuego mínimo removiendo con espátula continuamente. Dejar hervir durante cinco minutos. Retirar. Incorporar los zumos, frutas, miel, esencias y especias. Humedecer con agua fría moldecitos individuales de cristal.

Poner en las bases pedacitos de fresas y llenar con el preparado. Llevar a punto de gelatina en la nevera. Una vez vez fríos y firmes, desmoldar y decorar de copete de queso blanco sin sal y desnatado.

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